«Мэри Бэль»

Боремся с жиром на боках: правильное питание

на боках жирЭффективно и безопасно избавиться от лишнего веса, лишив бедра, бока и живот от излишнего жира, можно, если соблюдать столь важный баланс между количеством потребленных и потраченных калорий.

Важно учесть, что при правильном питании необходимо полностью избавиться в ежедневном рационе от вредных продуктов. К этим продуктам относят фаст-фуд, любые вида газировок и сладких напитков, любые виды сладостей и колбасные изделия. Нужно употреблять природную и здоровую пищу вместо указанных выше продуктов.

Нужно отметить, что правильное питание предполагает прием пищи до 6 раз в день в минимальных порциях. Одновременно помните, что для полноценного и здорового функционирования человеческого организма важно получить все необходимые компоненты жизнедеятельности – белки, жиры, и естественно, углеводы в соотношении, равном 1:1:4.

Языки

http://morshin.net/wp-content/themes/plastic-surgery-wp/images/phone.gif

+7 (351) 751 10 62

454081, г. Челябинск
ул. Горького, д. 41

схема проезда

пн-пт: 8.00-20.00
сб: 9.00-17.00
вс: выходной
Директор Центра косметологииС 1998 года медцентром управляет ее главный специалист Поленов Вячеслав Алексеевич, пластический хирург, входит в комиссию ОПРЭХ, специалист в области лазерной медицины, лауреат премии Золотой Лацент.