Ломкость и обесцвечивание ногтей могут являться сигналами вашего тела о том, что ему чего-то не хватает. Иногда это может означать наличие артрита, проблем с кровообращением или недостатком питательных микроэлементов, таких как витамины, железо, кальций и магний.
Но проблема может также заключаться в том, что вы просто не защищаете ваши ногти от моющих средств. С каждым мытьем посуды или уборкой квартиры ваши руки подвергаются воздействию химических веществ, содержащихся в различных очищающих средствах. Перед планированием похода к врачу, попробуйте несколько дней использовать резиновые перчатки во время домашней работы. Пользуйтесь лаком для ногтей, который укрепляет ногтевые пластины, или средствами, обеспечивающими ногти железом, кальцием, магнием и витаминами.
Здоровые ногти имеют светло-розовую и прозрачную пластину. Поэтому, обратите внимание на любые изменения их цвета. Слишком бледные ногти могут указывать на серьезный дефицит железа. Если вы заметили, что они желтеют, это повод обратиться к врачу, так как может быть симптомом весьма сложных заболеваний дыхательных путей, легких, почек и печени.
Но причины желтого или коричневого цвета ногтевой пластины могут быть и вполне тривиальными. Это обычно происходит, когда вы красите свои ногти лаками, имеющими интенсивные, темные цвета, пигмент которых поглощается пластиной. Такой налет не удаляется, но он просто исчезнет сам через несколько недель, если вы перестанете красить ногти цветными лаками.