«Мэри Бэль»

Как получить идеальное тело с помощью спортивного питания

Как получить идеальное тело с помощью спортивного питания2Если прежде здоровый образ жизни, спортзал и протеин значились чем-то диковинным или ассоциировались с чудаковатыми культуристами, на которых не было видно ни капли жира – только сплошные мышцы, то сегодня здоровым желает быть каждый. В интернете появилось множество статей на тему правильного питания, на форумах обговариваются «спортивные продукты», которые помогают нарастить правильные и эстетические мышцы, а в каждом городе плодятся спортзалы с различными сервисами в виде зала для йоги, бассейна и групповых занятий.

Однако женщина, которая вдохновилась спортивными подвигами моделей Виктория Сикретс, или мужчина, готовый создать себе совершенное тело киногероя, никогда не смогут добиться рельефов и мышц изматыванием на беговой дорожке и перетягиванием железок.

Диетологи говорят, что во время сжигания лишнего и ненужного жира человеку просто необходимо правильно питаться. Другими словами, ограничить количество потребляемых углеводов и заменить их на белок. Но есть тут одно но. Дело в том, что если человек будет нагружать организм белком в виде вареных яиц или куриной грудки, его организм, а в частности, почки могут просто отказать от такой сверхнагрузки, так как для полноценного функционирования им нужны все полезные вещества.

Именно по этой причине мы рекомендуем ввести в свое меню протеин, как в ultimate nutrition muscle juice revolution 2600. Если вы беспокоитесь, что протеин – это абсолютная химия, не бойтесь – протеин в порошке это ни что иное, как молоко, созданное из сквашивания и перетертое в порошок. Его добывают таким же путем, как детское питание, поэтому можете не переживать, что встретите химию. Например, в Европе и Америке протеиновые коктейли, которые становятся популярными у нас, продают просто в продуктовых магазинах или обычных автоматах.

Как получить идеальное тело с помощью спортивного питанияКак ни странно, но спортивное питание также может помочь похудеть, если какую-то часть повседневной пищи заменить на протеин, например, завтрак или обед. Вы будете потреблять калорий меньше, а белка больше, таким образом, это поможет избавиться от жира, но при этом сберечь мышечную массу. Особое внимание обратите на изоляты – специальные протеины, содержащие максимальное количество белка.
Дело в том, что даже при чрезмерных нагрузках наш организм защищен от истощения, а добавки и антиоксиданты, которые есть в протеине, приглушают чувство голода. Сочетайте грамотно спортивное питание и физические нагрузки, и результат непременно вас порадует.

Языки

http://morshin.net/wp-content/themes/plastic-surgery-wp/images/phone.gif

+7 (351) 751 10 62

454081, г. Челябинск
ул. Горького, д. 41

схема проезда

пн-пт: 8.00-20.00
сб: 9.00-17.00
вс: выходной
Директор Центра косметологииС 1998 года медцентром управляет ее главный специалист Поленов Вячеслав Алексеевич, пластический хирург, входит в комиссию ОПРЭХ, специалист в области лазерной медицины, лауреат премии Золотой Лацент.