Для многих людей, уставших от повседневной рутины, визит к массажисту – настоящий подарок. Соответственно, побывав пару раз под руками профессионального массажиста, хочется почаще баловать себя расслабляющими процедурами. Это все неудивительно, ведь в массаже есть невероятное множество плюсов: улучшение кровоснабжения, восстановление эластичности кожи, укрепление мышц, ускорение обмена веществ и так далее. Во время массажа стресс сходит на нет и возвращаются силы, появляется чувство удовлетворения, благодаря воздействию на источники эндорфинов на коже.
Если вы все же решились устраивать себе регулярные походы в салон массажа днепропетровск, необходимо узнать более приемлемую периодичность посещения. Точного ответа на вопрос вы не найдете, так как на срок между сеансами влияет и ваше здоровье, и вид массажа.
Не рекомендуется проводить профилактический массаж слишком часто. Несмотря на все свои положительные качества, при ежедневных нагрузках на спину, массаж станет приносить больше вреда, чем пользы. Лучше проводить процедуру такого массажа около одного-двух раз в неделю после сеанса лечебного массажа. И раз в месяц после массажа, корректирующего фигуру.
Если у вас боли, то лечебный рекомендуется посещать раз в два дня, если отсутствуют противопоказания. Если боль слабая, но ноющая, возможен вариант каждодневного массажа, чтобы справится с мучениями.
Для антицеллюлитных массажей могут применятся разнообразные техники и методики, в связи с чем процедура может проводится ежедневно. Если же методика проведения антицеллюлитной процедуры не меняется, то лучше ограничится парой раз в неделю.
Для расслабляющего массажа подойдет периодичность от четырех до восьми раз за месяц.
Стандартный курс проведения массажа составляет десять процедур, но в некоторых случаях он может быть индивидуальным для человека, если присутствуют определенные особенности.