Зачем нужен массаж

Одним из благотворных последствий массажа считается тотальное расслабление, т.е. сглаживание стрессовых состояний, нервных напряжений, которые считаются причинами половины заболеваний человека.

Удовольствие, получаемое от массажных процедур, зачастую является залогом оздоровления всего организма. Благодаря систематическим массажным процедурам, проводится лечебная профилактика организма, оптимизация его функционирования. Массаж замечательно влияет на нервную систему, тонизируя и стимулируя ее.

Уютная расслабляющая  обстановка и монотонные движения массажиста дают отдохнуть разуму, отбросив повседневные заботы. Чувство физического воздействия провоцирует производство эндорфинов мозгом.

Также многих людей волнует здоровье их кожи, которое, по мнению дерматологов, является показателем общего здоровья человека. О коже можно сказать многое, ведь кожа является нашим естественным защитным барьером, предохраняющим человеческий организм от повреждений и вторжения болезнетворных микробов и вирусов.

Кожное покрытие состоит из 3х составляющих: эпидермиса, дермы, подкожного слоя. Массаж имеет благотворное воздействие на кровоснабжение всех слоев кожи, благодаря чему обновляются и восстанавливаются клетки кожи.  В ходе массажа через потовые выделения удаляются продукты жизнедеятельности человека и очищаются поры кожи, что положительно отражается на ее внешнем виде. Подмечена взаимосвязь здоровья кожных покровов и самочувствия людей.

С возрастом кожа теряет свои эластичные качества, становится дряблой, морщинистой. Массаж способен повысить эластичность кожи, ее упругость, а специальные массажные косметические средства увлажняют и подпитывают нашу кожу витаминами.

Поэтому можно уверенно утверждать, что массажные процедуры являются своеобразной профилактикой целого перечня заболеваний, одновременно обладая мощным расслабляющим и благотворным психологическим воздействием. Эта лечебная процедура позволяет повысить тонус, отдохнуть, повысить самооценку.

Эта запись также доступна на: Английский